"Стрілянина вліт", м.и. Поляков

/ Gt; Автор даного посібника не претендує на вирішення всіх питань, пов`язаних з підготовкою стендового стрілка, проте він спробував узагальнити навчальний матеріал, показав методику підготовки і способи тренування стендових стрільців на різних етапах навчання - від початківця стрілка до майстра спорту.

Читач знайде в цій книзі нові відомості про основи техніки стрільби і тренування, про користування приладами для вивчення випереджень, про загальної фізичної підготовки і домашньої тренуванні стендових стрільців.

Матеріали про планування та облік навчально-тренувального процесу допоможуть тренерам і спортсменам найдоцільніше намітити шляхи до досягнення високої спортивної форми. Цікавий і корисний матеріал в цьому посібнику знайдуть і мисливці для підвищення стрілецької культури.

/ Gt; Вступ

/ Gt; Глава I. Організація і методика проведення занять

• Організація і форми проведення занять
• Методи і принципи навчання і тренування
• послідовність навчання
• Заходи безпеки при стрільбі на стенді

/ Gt; Глава II. Основи техніки стрільби

• Спортивно-технічна майстерність стрілка
• Вплив техніки стрільби на спортивний результат
• Вплив змін параметрів рушниці на техніку стрільби
• Техніка стрільби на круглому стенді
• Виготовлення до стрільби
• Вскидку і повідка рушниці
• прицілювання
• попередження
• Способи взяття випереджень
• спуск курка
• Темп і ритм стрільби
• Техніка стрільби на траншейному стенді
• Виготовлення до стрільби
• Повідка і прицілювання
• Попередження на траншейному стенді
• спуск курка
• темп стрільби

/ Gt; Глава III. Основи спортивного тренування

• Основні закономірності спортивного тренування
• Методика проведення спортивного тренування
• Методика проведення зборів
• Організація та планування тренування
• Періодизація спортивного тренування

/ Gt; Глава IV. Етапи навчання стендового стрілка

• Первісна стрілецько-стендова підготовка
• Курси підготовки спортсменів-розрядників
• Школа вищої спортивної майстерності
• Особливості занять з жінками і юнаками

/ Gt; Глава V. Фізична підготовка стендового стрілка

• Ранкові фізичні вправи
• Загальна фізична підготовка
• Спеціальна фізична підготовка
• Планування фізичної підготовки
• Контроль за фізичною підготовкою стрілка

/ Gt; Глава VI. Матеріально-технічне забезпечення

• Зброя для стрільби на траншейному стенді
• Зброя для стрільби на круглому стенді
• боєприпаси
• Пристрілка рушниць і підбір боєприпасів
• Стенди та їх пристрій

Дана книга представлена виключно в ознайомлювальних цілях. Джерело інформації знаходиться не на сайті Національного Фонду Святого Трифона. Ми надаємо Вам посилання на інформацію розміщену в Мережі третіми особами.

Шановний читачу! Якщо ви скопіюєте книгу, Ви повинні негайно видалити її відразу після ознайомлення зі змістом. Копіюючи і зберігаючи її, Ви приймаєте на себе всю відповідальність, згідно з чинним міжнародним законодавством. Будь-яке комерційне і інше використання окрім попереднього ознайомлення заборонено. Публікація даного документа не переслідує за собою ніякої комерційної вигоди. Але такі документи сприяють якнайшвидшому професійному і духовному зростанню читачів і є рекламою паперових видань таких документів.

Всі авторські права зберігаються за правовласником.